Prevención

Cómo se transmite el COVID-19

El virus que causa el COVID-19 se está transmitiendo muy fácil y de forma sostenida entre las personas. Por lo general, cuanto más cerca interactúan las personas y más prolongada es esa interacción, mayor es el riesgo. Las personas pueden transmitir el virus sin saber que están infectadas.

Se cree que el virus COVID-19 se transmite principalmente de persona a persona:

Entre personas que están en contacto estrecho (a menos de 6 pies o 1.8 metros), incluso entre personas que no presentan síntomas
Se contagia fundamentalmente a través de pequeñas gotitas producidas cuando una persona infectada tose, estornuda, habla, grita o canta
También puede transmitirse por tocar una superficie u objeto que tenga el virus y luego tocarse la boca, la nariz o los ojos.

Conoce los riesgos

Evita o limita el tiempo que pasas en los lugares con mayor transmisión de COVID-19:

Lugares con grandes multitudes y sin distancia entre personas
Ámbitos de contacto estrecho, en especial las conversaciones a poca distancia con otras personas
Espacios cerrados con poca ventilación

Cuanto más tiempo pasas en uno de estos ámbitos y en lugares con múltiples factores, mayor es el riesgo de contagio. Haz clic aquí para obtener más información sobre los niveles de riesgo y las interacciones sociales más seguras.

Protégete y protege a los demás

Para proteger a los demás de COVID-19:

Mantén seis pies de distancia de los demás
Usa una mascarilla facial cuando sales
Lávate las manos con agua y jabón o usa un desinfectante para manos que contenga como mínimo 60% de alcohol
Quédate en casa si estás enfermo, salvo que debas ir al médico

Más consejos para detener el contagio

En casa:

Limita las actividades fuera de casa
Limpia frecuentemente las superficies de “alto contacto”
No compartas artículos personales (comida, vajilla, vasos, toallas y ropa de cama)
Abre las puertas y ventanas para ventilar mejor
Deja 6 pies (1.8 m) de distancia entre las camas

En el trabajo:

Escalona los turnos y los descansos
Trabaja y tómate los descansos al aire libre siempre que puedas
Mantén 6 pies (1.8 m) de distancia cuando trabajas y en los descansos
No compartas espacios de trabajo, herramientas o equipos
Limpia frecuentemente las superficies de “alto contacto”
Abre puertas y ventanas para permitir una mejor ventilación

Con familiares y amigos:

Salúdense con un gesto con la mano en vez de besarse y abrazarse
Reúnanse al aire libre y limiten la cantidad de personas
No sirvan comida estilo bufet
No compartan artículos (comida, vajilla, vasos, utensilios, naipes, etc.)
No canten ni griten
Limpien frecuentemente las superficies de “alto contacto”

Al viajar con otras personas:

Limita la cantidad de pasajeros, de ser posible
Evita tocar superficies
Aumenta la ventilación: abre las ventanas o desactiva la recirculación de aire de la ventilación
Lávate las manos o desinféctalas al llegar a tu destino