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Prevención

Cómo se transmite el COVID-19

El virus que causa el COVID-19 se está transmitiendo muy fácil y de forma sostenida entre las personas. Por lo general, cuanto más cerca interactúan las personas y más prolongada es esa interacción, mayor es el riesgo. Las personas pueden transmitir el virus sin saber que están infectadas.

Se cree que el virus COVID-19 se transmite principalmente de persona a persona:

• Entre personas que están en contacto estrecho (a menos de 6 pies o 1.8 metros), incluso entre personas que no presentan síntomas

• Se contagia fundamentalmente a través de pequeñas gotitas producidas cuando una persona infectada tose, estornuda, habla, grita o canta

• También puede transmitirse por tocar una superficie u objeto que tenga el virus y luego tocarse la boca, la nariz o los ojos.

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Conoce los riesgos

Evita o limita el tiempo que pasas en los lugares con mayor transmisión de COVID-19:

• Lugares con grandes multitudes y sin distancia entre personas

• Ámbitos de contacto estrecho, en especial las conversaciones a poca distancia con otras personas

• Espacios cerrados con poca ventilación
   

Cuanto más tiempo pasas en uno de estos ámbitos y en lugares con múltiples factores, mayor es el riesgo de contagio. Haz clic aquí para obtener más información sobre los niveles de riesgo y las interacciones sociales más seguras.

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Protégete y protege a los demás

Para proteger a los demás de COVID-19:

• Mantén seis pies de distancia de los demás

• Usa una mascarilla facial cuando sales

• Lávate las manos con agua y jabón o usa un desinfectante para manos que contenga como mínimo 60% de alcohol

• Quédate en casa si estás enfermo, salvo que debas ir al médico

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Más consejos para detener el contagio

En casa:

• Limita las actividades fuera de casa

• Limpia frecuentemente las superficies de “alto contacto”

• No compartas artículos personales (comida, vajilla, vasos, toallas y ropa de cama)

• Abre las puertas y ventanas para ventilar mejor

• Deja 6 pies (1.8 m) de distancia entre las camas
   

En el trabajo:

• Escalona los turnos y los descansos

• Trabaja y tómate los descansos al aire libre siempre que puedas

• Mantén 6 pies (1.8 m) de distancia cuando trabajas y en los descansos

• No compartas espacios de trabajo, herramientas o equipos

• Limpia frecuentemente las superficies de “alto contacto”

• Abre puertas y ventanas para permitir una mejor ventilación
   

Con familiares y amigos:

• Salúdense con un gesto con la mano en vez de besarse y abrazarse

• Reúnanse al aire libre y limiten la cantidad de personas

• No sirvan comida estilo bufet

• No compartan artículos (comida, vajilla, vasos, utensilios, naipes, etc.)

• No canten ni griten

• Limpien frecuentemente las superficies de “alto contacto”
   

Al viajar con otras personas:

• Limita la cantidad de pasajeros, de ser posible

• Evita tocar superficies

• Aumenta la ventilación: abre las ventanas o desactiva la recirculación de aire de la ventilación

• Lávate las manos o desinféctalas al llegar a tu destino